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不过被张小山给踢了起来，他带着孙宝坤在原地做起了蛙跳，只是强度要低了很多，也算是放松了。
剧烈的运动下忽然停止了，这很容易使肌体受损，这样使强度慢慢地降下来，也更容易让身体的机能恢复。
凡事都要有个过程，就好比大喜大悲下必定会伤身是一个道理。
接下来，其他的队员们也都陆续地抵达了，他们前后的顺序也跟王强昨天看到的差不多，力量强的速度也会快些，这总体的大方向还是没变化的，只是一些细微之处的差别也无伤大雅。
就跟功夫没有强弱之分一样，这只跟使用功夫的人有关，同样今天的你和昨天的你也是有细微的差别一样。
等大家恢复的差不多了，王强又把修炼的事跟他们说了下。
庆幸的是孙宝坤也产生了真气，刚开始时他还不知道呢，只是觉得身体比较舒服，并没有多想
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